最新排行
· 场外音|策略
· 罗平职校举办青春期心理健康与艾滋病预防专题讲座
· 中国科学家实现对液滴碰撞行为的精确控制
· 2019年10月18日山东沃源石化股份有限公司以底价竞得济宁市1宗工业用地 以17万元/亩成交
· 奶茶半天卖出近百万份 口碑“热now节”再创新纪录
· 江苏省无锡市中级人民法院副院长王立新被查
· 「是我本人」实不相瞒这届网友一直都在偷窥你...
· 私募借道公募打新科创板 监管出招遏制政策套利
相关推荐
· 材料询价中需要注意的事项
· 电影《小满》曝终极预告,演绎最美青春梦想
· 今日聚焦 | 安装进入尾声,弘信山庄居民即将用上新电梯
· 四川医改十年:居民主要健康指标优于全国平均水平
· 濂溪区:以问题为导向为群众办实事解难题
· 文旅部:黄金周国内旅游收入超6000亿,红色旅游是主旋律
· 三缸动力表现不显劣势 试雪佛兰创界CVT Redline
· 不惧调整 这些股获重要股东大手笔增持 30股预测上涨空间超2
 
您现在的位置: 首页健康养生  >  动脉硬化并非老来才得,年轻时已开始,6点保养很重要,从小做起 
动脉硬化并非老来才得,年轻时已开始,6点保养很重要,从小做起
发布时间:2019-10-26 17:24:10 热度: 2374

动脉粥样硬化不是呼吸科疾病,但呼吸科老年患者居多。当住院患者有时出现单侧下肢水肿或头晕时,我们会例行建议患者检查下肢动脉或颈动脉彩色多普勒超声。一旦在动脉中发现斑块,病人会非常担心,问我们有什么方法可以去除斑块,是否有软化血管和逆转动脉硬化的方法。诚然,一旦动脉粥样硬化发生,就不可能逆转,动脉中的斑块也不能被药物消除。

当一个人出生时,血管内壁覆盖着一层非常光滑的内皮,以确保内腔光滑,就像新水管一样。由于血液在其中长期流动,血液流动产生的压力,血液中含有大量的血糖和血脂,各种不良刺激,如酒精和烟草等。,将持续损伤血管内皮并造成小的损伤。光滑的内皮变得粗糙后,流动的大分子脂质物质将留在这里并进入内皮裂纹。脂质物质在这里聚集得越来越多,并紧紧地粘在血管壁内。表面被纤维帽覆盖,从而形成动脉粥样硬化斑块。动脉粥样硬化斑块不仅仅是附着在血管壁上的外部物质,积累的脂质物质进入血管内皮并成为血管壁的一部分。因此,一旦动脉粥样硬化和斑块形成,它们就变成不可逆转的病理变化,斑块几乎不可能去除。

一些研究表明,青少年时期,人体开始患有动脉硬化,血管弹性降低。随着年龄的增长和各种外部因素的影响,动脉硬化逐渐恶化,出现动脉粥样硬化。这一过程通常比喻为水管结垢过程,这将导致血管通道变得越来越窄。如果有许多脂质成分,纤维帽很容易破裂。这种斑块是软斑块,容易发生局部血小板聚集、血栓形成、血管狭窄甚至堵塞,从而导致包括冠心病、心肌梗塞发作和中风在内的致命疾病。

动脉粥样硬化是动脉粥样硬化、动脉粥样硬化和动脉斑块的一种形式。它本身不是一种疾病,而是一种病理变化。没有这样的方法或药物可以使动脉粥样硬化斑块完全消失,血管壁恢复到其最初的光滑状态。目前,可以实现的是尽可能地将动脉粥样硬化斑块保持在其当前状态,即形成硬斑块并保持其长期稳定。

减缓动脉粥样硬化的方法包括,

1.清淡、低盐和低脂肪的饮食是主要的饮食,多吃水果和蔬菜。

2.加强体育锻炼,保持日常锻炼习惯;

3.戒烟戒酒;

4.保持一个好的时间表,不要熬夜。

5.对于高血压和糖尿病患者,应控制血压和血糖以减少并发症。

6.高血压和高血压患者应使用阿司匹林或氯吡格雷进行二级预防,同时口服他汀类调脂药物。

真相来了# #清丰项目# #青云项目#

点击进入胡杨粉丝休闲之家。胡医生一对一的家庭医生健康保健知识问答会让你获得最新的健康知识,恢复健康。

上一篇:(上接D22版)浙江米奥兰特商务会展股份有限公司首次公开发行
下一篇:濂溪区:以问题为导向为群众办实事解难题

© Copyright 2018-2019 hakook.com 布久新闻 Inc. All Rights Reserved.